稍微有点常识的都知道，在生理学上，女性体内只会存在X染色体，而男性的精子有x染色体和y染色体。从而决定生男生女是取决于和卵子相结合的精子是携带x染色体还是y染色体的。那么，要想生男孩，男性的y精子可以通过调理变多吗?

提高y精子活力的中药材

准妈妈怀孕时，可能会通过生男生女的区别判断胎儿性别，而在备孕期间，男性想要补充精子，提高精子活力，一开始吃西药治疗，可能对身体有很大的副作用，因此男性在备孕期间也可以吃中药来提高y精子活力，常见的补精中药材有紫河车、熟地黄、人参、肉桂、淫羊藿、菟丝子等，具体内容如下：

1、紫河车

紫河车粉中药具有补肾益精、益气养血的功效，适用于肾阳亏损、肾精亏损、气血两虚所致的无精子、死精子过多、精液不液化、免疫性的不育，精子动力异常，畸形精子过多等症状;

2、熟地黄

熟地黄，滋阴养血，益精种子，适宜于肾阴虚损，血虚所致的少精子，死精子过多，畸形精子过多，免疫性的不育，一般是水煎服或隔水炖煮，蒸，焖服用了;

3、人参

人参也能帮助男人提高精子活力，就虚生津补脾益肺，益精种子，适用于各种虚症以及气虚血瘀所致的无精子，少精子，死精子过多，免疫性不育，精子动力异常等;

人参中药材可以治疗少弱精子症

4、肉桂

肉桂的功效主要是温补肾阳、引火归元、散寒止痛、温经活血，在临床上肉桂主要用于治疗肾阳不足、宫寒所导致的一些疾病，如阳痿、遗精、早泄、男子不育、女子不孕、小便清冷、大便偏稀等肾阳虚病症;

5、淫羊藿

淫羊藿又名仙灵脾，具有补肾壮阳、祛风除湿的功效，可用于阳痿、尿频、腰膝无力等疾病的治疗，淫羊藿中药适应于肾阳虚衰引起的疾病，可以单用清酒服用，也可以和其他补肾壮阳的药物同用;

6、菟丝子

菟丝子是旋花科植物菟丝子的种子，具有补肾益精、安胎、养肝明目的功效，既可以补阳，又可以补阴，具有温而不燥，常用于治疗肾虚腰痛、阳痿早泄、尿浊带下、尿频、胎动不安、先兆流产、视物昏花、视力减退等病症。

除以上中药外，补精中药材还有很多，比如鹿茸、枸杞子、冬虫夏草、沙苑子、黄精、何首乌、桑椹、仙茅、金樱子、覆盆子、杜仲、大血藤、马鞭草、银杏叶等，对于补肾益精有很好的疗效。

男性y精子多还是x精子多

专家表明，精子内x和y的数量是一样多，因为男性体内的性染色体全部是xy，所以x精子和y精子的数量是一样的。受孕的时候，x精子、y精子与女性卵子的结合几率也是也同等的。所以并不存在男性y精子多，还是x精子多。

在女性体内Y精子比X精子存活时间短吗

众所周知，如果进入卵子的精子是X精子，和其结合形成的受精卵就是XX性染色体，即为女胎；如果进入卵子的精子是Y精子，和其结合形成的受精卵则为XY性染色体，即形成男胎。在性交时，一次射入阴道的几亿个精子中，Y精子的数量占极大优势，是X精子的二倍，只是Y精子的存活时间也较短。

X精子是决定生女婴的精子，其特征是：精子头部较大，呈椭圆型，尾巴较短，因此较为笨重，行动较为缓慢，但耐酸性能力较强，生命力也相对较强，进入阴道后在子宫腔或输卵管里能存活2-3天。

Y精子则是决定生男婴的精子，其特征是：精子头部较小，呈圆稍尖形（尖头），尾巴较长、游动速度较快、但耐酸性弱、易受挫、存活时间较短，很快便会死亡，进入阴道后，在子宫腔和输卵管内仅能存活24小时。

2怎样增多y精子

想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精为目的而进行性交时，应尽可能射出更多元气的Y精子。

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。

5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。

6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。